El circuito de los lagos dentro de los Bosques de Palermo es, para buena parte de los corredores porteños, el punto de partida obligado: senderos señalizados alrededor del agua, sombra de arboleda añosa y una superficie pareja que hace del parque el lugar más elegido del barrio para entrenar, muy por delante de correr por vereda.
El Planetario Galileo Galilei funciona como punto de encuentro no oficial para buena parte de los grupos que salen del barrio — desde ahí, algunos hacen vueltas cortas alrededor del Rosedal, y otros extienden la salida hacia el norte por Figueroa Alcorta, bordeando el río hasta la zona de Núñez, para quienes buscan distancias más largas.
Un punto que distingue a Palermo dentro de la ciudad: al ser un parque tan transitado, cruza corredores de nivel muy distinto en el mismo sendero, sobre todo los fines de semana a la mañana. La regla no escrita entre quienes entrenan ahí seguido es simple — mantené la derecha en los tramos angostos y no cortes en diagonal frente a un grupo que viene en sentido contrario.
Buenos Aires está a nivel del mar, así que correr en Palermo no tiene el factor de altitud que sí pesa en Bogotá o Quito. Lo que sí cambia el entrenamiento es el verano: enero y febrero traen calor húmedo pesado dentro del parque, con menos sombra efectiva de la que parece a simple vista, así que la mayoría de los grupos organizados mueve sus salidas a antes de las 8am.
Para quien recién arranca en el circuito: los primeros 100 metros después de entrar por Plaza Italia son los más congestionados de todo el parque — conviene arrancar el trote unos metros más adentro, ya con el grupo más disperso.
Sobre Palermo — el barrio
Los Bosques de Palermo son el activo que ordena las cinco disciplinas de esta guía: el mismo parque que de lunes a viernes ves lleno de gente corriendo alrededor de los lagos se convierte el sábado en punto de encuentro de un club de ciclismo, y el domingo en escenario de una clase de bootcamp al costado del Rosedal. Pocos barrios de Buenos Aires concentran tanta actividad al aire libre en un solo espacio verde.
El acceso desde adentro del barrio es simple: la Estación Plaza Italia (Subte D) deja a pocas cuadras tanto del ingreso a los Bosques como de Palermo Soho y Las Cañitas, y avenidas como Del Libertador y Figueroa Alcorta bordean el parque y sirven de referencia para armar rutas de running o ciclismo sin perderse.
Palermo mantiene acá también su condición de barrio caro: los clubes y academias privadas —de fútbol infantil, de baile, de ciclismo de ruta— cobran más que en Almagro o Villa Crespo por el mismo servicio, mientras que el uso del espacio público (correr, andar en bici, sumarse a un bootcamp gratuito) es la vía más accesible de las cinco disciplinas para quien no quiere pagar cuota.
La cercanía con Núñez pesa en dos de las cinco disciplinas: el fútbol formativo del barrio compite y se compara todo el tiempo con la tradición futbolera de la zona del Estadio Monumental, y varias salidas de ciclismo de Palermo se extienden hacia el norte por Figueroa Alcorta hasta esa zona.
Buenos Aires está a nivel del mar, así que ninguna de las cinco disciplinas sufre penalización de altitud —lo que sí condiciona el calendario es el verano: en enero y febrero, el calor húmedo empuja a la mayoría de las actividades al aire libre del barrio hacia la mañana temprano o el atardecer.
Barrios cercanos
Preguntas frecuentes — Running en Palermo
¿Dónde se corre en Palermo?＋
El circuito de los lagos dentro de los Bosques de Palermo es el más elegido, con senderos señalizados y sombra de arboleda. El Planetario Galileo Galilei funciona como punto de encuentro no oficial para buena parte de los grupos del barrio.
¿Se puede correr distancias largas desde Palermo?＋
Sí, muchos corredores extienden la salida desde el Planetario hacia el norte por Avenida Figueroa Alcorta, bordeando el río hasta la zona de Núñez, para sumar kilómetros a distancias más largas que el circuito interno del parque.
¿A qué hora conviene correr en Palermo en verano?＋
Antes de las 8am es el horario más común entre los grupos organizados, porque en enero y febrero el calor húmedo pesa fuerte dentro del parque, donde hay menos sombra efectiva de la que parece a simple vista.
¿Hay mucha gente en el circuito de los lagos los fines de semana?＋
Sí, se cruzan corredores de nivel muy distinto en el mismo sendero. La regla entre quienes entrenan ahí seguido es mantener la derecha en los tramos angostos y no cortar en diagonal frente a un grupo que viene en sentido contrario.